רישום לניוזלטר

קבלו את העדכונים החמים שלי

פוסטים אחרונים

NLP, מודלינג וכלבים

אפשר ללמוד בכל מקום, ומכל אחד.לדוגמה – 5 דברים שלמדתי מהכלב שלי: 1. תטעמי מהכל, אחרת איך תדע אם את אוהבת את זה.2. כל שעה היא

קרא עוד »

שחרור חרדות

את צופה בחדשות ומתחילה לחוש מועקה , את מרגישה איך הלחץ מתפשט לך בגוף. מה לעשות? יש מה לעשות! להלן 6 דברים שאפשר לעשות כדי

קרא עוד »

5 דברים שלמדתי מהחתולה שלי

  • מקום משלך: חשוב שיהיה לך מקום שהוא רק שלך. לחתולה יש את המקום הקבוע שלה על הספה, הכסא שלה בפינת האוכל והצלחת שהיא רק שלה. פיניתי מקום בבית לפינת עבודה כדי שיהיה מקום שארכז בו את כל החומרים של העסק. לדעת שכשאני יושבת בפינת העבודה, כולי מרוכזת במשימות ולא מעניין כל מה שמתרחש סביבי בבית.
  • התמדה: כשהחתולה שלי רוצה משהו היא לא מוותרת, היא יושבת ומייללת עד שהיא משיגה את מה שהיא רוצה. אימצתי את זה לעסק שלי, כשאני רוצה משהו אני עושה פעולות, מבקשת עזרה, שואלת, מתפללת, חולמת על זה כל לילה ובסוף זה מתגשם.
  • מנוחה זה דבר חשוב: אני מהאנשים שמעמיסים על הסדר יום מלא משימות ומסיימים את היום עם הלשון בחוץ. אז החתולה שלי לימדה אותי להקשיב לגוף שלי ולנוח כשהוא מסמן לי שצריך.
  • אהבה זה החיים: החתולה שלי אוהבת חיבוקים וליטופים והיא שמה אותם במקום הראשון. הכי חשוב, להביע אהבה לאנשים שאתם אוהבים – סתם ככה בלי סיבה מיוחדת. כל יום לחבק את מי שאתם אוהבים ולהגיד לו שאתם אוהבים ומעריכים אותו.
  • טיפוח עצמי: באותה מידה שחשוב להעניק לאחרים, חשוב גם לטפח את עצמך. במירוץ החיים אנחנו נוטים לאכול מה שבא ליד, לשלוף מהארון את הבגד הראשון ולרוץ למטלות היום. אז לעצור, להכין לעצמי אוכל ליום עמוס יעזור לי להיות אפקטיביות יותר. לבחור בערב את הבגדים יאפשר לי להחליט בנחת מה מתאים למזג האוויר ולפעילות של היום הבא. לקחת לעצמי קצת זמן לטיפוח עצמי נותן לי הרגשה טובה וזה מוקרן לאנשים שסביבי.

אז מה אתם למדתם מהילדים? מבן הזוג? מהכלב או החתול?

אשמח לשמוע מכם

 

פוסטים נוספים

NLP, מודלינג וכלבים

אפשר ללמוד בכל מקום, ומכל אחד.לדוגמה – 5 דברים שלמדתי מהכלב שלי: 1. תטעמי מהכל, אחרת איך תדע אם את אוהבת את זה.2.

שחרור חרדות

את צופה בחדשות ומתחילה לחוש מועקה , את מרגישה איך הלחץ מתפשט לך בגוף. מה לעשות? יש מה לעשות! להלן 6 דברים

ציפרלקס של הטבע – הסוד השמור

תחשבו על הבוקר של החופשה, להתעורר עם פרפרים בבטן, לחשוב בשמחה על כל הדברים הנפלאים שיקרו היום. הלוואי וכל יום היה יום

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן